Strikepower

Strikepower! Dein Power-Workout an den Pratzen.

Das neueste Format in unserem Angebot: Strikepower!

 

60 Minuten lang

  • Kicken
  • Schlagen
  • Krafttraining
  • Intervall

Elemente aus dem Thaiboxen, Kung Fu und Eskrima verschmelzen hier zu einem hoch intensiven Training, das dich schweissnass und fit macht. 

 

Alles mit dem Ziel, dass deine Punches und Kicks

  • schneller
  • stärker
  • besser 

werden. 

 

Trainingszeiten

60 Minuten, 1x im Monat. Für alle offen (Open Mat).

 

Montag

19.30-20.30 Uhr mit Anna, 1x im Monat

  • mit "Unlimited" Abo --> Anmeldung per Whatsapp 076 466 76 84
  • Einzeleintritt / Abo: Hier kannst du einen Platz  buchen >>

Bitte nimm folgendes mit:

Bring doch bitte folgendes zum Training mit:

  • Sportkleider (Garderobe ist vorhanden)
  • etwas zu trinken/eine Trinkflasche
  • evtl. ein Handtuch/Schwitztuch
  • Indoor-Schuhe (oder barfuss)
  • wenn du hast:
    • Springseil
    • Box-Handschuhe
    • Kickbox/Thaibox-Schienbeinschoner 

 

Montag, 19.30-20.30 Uhr (1x im Monat) 

Individuelles Training, persönliche Betreuung, breites Angebot an Trainingsmöglichkeiten zu einem attraktiven Preis.

Kung Fu, Kampfsport, Kampfkunst, Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung für Frauen: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurs Frauen. Fit werden, stärker werden dank Kung Fu.
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