Kampfkunst Angebote

Kung Fu, schmieden und schwitzen, Wing Chun: Kampfkunstsdchmiede Zürich Oerlikon

Kung Fu steigert die Stress-Resistenz, fördert die Konzentration und macht dich fit und stark.

Kampfkunst (Kung Fu)

 

Wir unterrichten in Zürich Nord Wing Chun, in der Linie des Ip Man, modern umgesetzt. Im Kampftraining kommen Aspekte des Bodenkampfes und des Sparrings dazu: Sich verteidigen können, vom Stand bis zum Boden.

 


Tigress Yoga

 

Regeneration und Flexibilität steigern  spielen im Tigress Yoga eine grosse Rolle. Ausgerichtet auf die Anforderungen an das Wing Chun, ergänzt Tigress Yoga das Wing Chun Training auf sanfte,  ideale Art und Weise.

 

Tigress Yoga


BE STRONG - women only!

 

BE STRONG will Frauen stärken. BE STRONG will Frauen selbstbewusster machen. BE STRONG stählt Körper und Geist - und vermittelt mit viel Spass ganz nebenbei einfachste Selbstverteidigungstechniken.

 

BE STRONG findet statt jeweils am:

Dienstag Vormittag, 10.00-10.45 Uhr. 

Donnerstag Abend, 18.00-18.45 Uhr.  



Stundenplan / Preise

 

Wir bieten ein breit gefächertes Angebot. Wer will, kann praktisch jeden Tag trainieren - und das auch noch vielseitig und ganzheitlich

 


 

Workshops

 

Nebst dem regulären Training finden regelmässig auch Workshops statt, welche jeweils auf ein spezifisches Thema ausgerichtet sind. 

Hier geht's zu den Workshops.